Pönäkkä lihaskimppu

Fridalla kävi tänään hieroja, joka olikin tooosi hyvä juttu! Saatiin paljon kivoja vinkkejä, joiden avulla jatketaan treenausta ja toivottavasti jatkossa on alla notkea heppa (:

Mitään isompia jumeja siis ei ollut, mutta oli kyllä todella jäykkä kokonaisvaltaisesti! Frida ei yhtään tykännyt hieronnasta; koko ajan yritti näykkiä, joka oli kyllä aika yllättävää käytöstä. Mutta eiköhän poni siihenkin totu, käsittääkseni kuitenkin kyseessä oli ensimmäinen hieronta ponin elämässä. Huomenna onkin vapari ja sitten jatketaan normaalisti.

Seuraavia ohjeita saatiin treenaamiseen:

Liikettä laajasti eteen!

Paljon puomeja ja erilaisia tehtäviä

Taivuttelua; avoja, sulkuja jne.

Mahdollisimman paljon maastoilua; suoria täysillä

Kehuja saatiin hyvästä lihaskunnosta, mistään ei sen kummemmin "puuttunut lihaksia" (: Nyt eikun vaan toteuttamaan reipasta laajaliikkeistä treenisuunnitelmaa!

R.I.P. Majamiitton Lucky go Happy

Synnynnäisen lonkkavian uuvuttamana vaipui ikiuneen rakas ystävä,
lepää rauhassa! ♥

Fridan kanssa kaikki ok, postailen kunhan saan kuvia. Kiitos uusille lukijoille!

6-vuotias vai sittenkin 1-vuotias?

Frida oli vaihteeksi ihan pikkuvarsan oloinen :D Sähläsi ja söpöili ihan hirmuisesti. Blogi taukoilu varmaan jatkuu edelleen, tai ainakin tälläinen hiljaiselo. On mennyt kuitenkin ihan kivasti karvapallon kanssa, ollaan tuossa pikku kentällä löllötelty aika rennosti ja käväisty maastossakin (:

Fiiliksen etsimistä

♥

TAUKO!

Pidän taukoilua blogin kirjoittamisesta, kunnes on jotain kerrottavaa. Luultavasti jatkossa luvassa vain kuvia/videoita ja teksi jää toissijaiseksi.